N’oubliez pas de bien vous entraîner à la course à pied et au VTT, le parcours pouvant être très éprouvant par certains endroits et la chaleur de fin juillet souvent difficile à gérer. Ne négligez pas non plus le canoë, savoir le diriger vous évitera de perdre énormément de temps pour la remontée.

Les épreuves d'orientation ne comportent pas de réelle difficulté technique. Elles sont à la portée de tous.

L'épreuve d'aventure - tyrolienne vous permettra de faire monter votre taux d'adrénaline pour poursuivre. Il n'y a aucune difficulté, seule l'appréhension de vous jeter dans le vide freinera les plus hésitants. Un petit parcours avant ou après gardera vos cuisses et mollets chauds mais peut être aussi un peu humide...

Et surtout bon courage... vous en aurez bien besoin... ;o)